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cuelga la esterilla o colócala en horizontal para que se seque
con un pequeño bordado "Chin Mudra"
amarillo y turquesa
que contiene todos los aspectos del yoga tradicional de una manera equilibrada
Lota nasal de plástico-yoga libros de hatha yoga cuelga la esterilla o colócalaPistero de plstico apropiado para dispensar lquidos o para usarse como lota en lavados nasales. Para una limpieza suave de las fosas nasales. Eficaz contra la sinusitis, la contaminacin, las alergias al polen y previene los resfriados. Mantiene sano el nervio olfativo. Limpia las vas respiratorias. Elimina el exceso de mucosidad. Modo de empleo: 1. Llenar la Neti Lota con agua templada 2. Colocar una cucharadita rasa de sal certificada en la Neti Lota
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