Perejil 500g Verdura Se recomienda masticar bien los

Se recomienda masticar bien los chícharos para evitar molestias y condimentar con especias que mejoran la digestión como comino

pues son plantas que

Contienen 20 por ciento del valor diario recomendado de vitamina C y 1 por ciento de vitamina K

tiene una piel muy gruesa y no resulta una fruta jugosa ya que apenas tiene zumo

Perejil 500g Verdura Se recomienda masticar bien losEl perejil es una planta que cuenta con propiedades diurticas, antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas, antidiabticas, inmunomoduladoras, antihipertensivas, citotxicas, nefroprotectoras, digestivas y vasoprotectoras. Todas estas propiedades se deben a que el perejil contiene algunos compuestos bioactivos como las vitaminas A, C, K y cido flico; minerales como zinc, potasio y hierro, as como flavonoides y carotenoides. Estos beneficios se